
Se acercan las tan esperadas vacaciones de verano y con ellas los viajes de larga duración. Los destinos del continente americano, así como los de Oceanía y Asia son los que más lejos nos quedan. Sin embargo, esto parece no importarle demasiado a la gente que reserva sus vacaciones, ya que cada vez más se decantan por lugares exóticos y paradisíacos alejados de España, que requieren varias horas de viaje para poder llegar a conocerlos. China, Japón, Vietnam, India, Nueva York, Los Ángeles, Argentina, Cuba, Egipto,… son algunos de los destinos elegidos para pasar unas vacaciones perfectas este verano.
Sobrevivir a un largo vuelo puede resultar difícil, más aún si la persona no está acostumbrada a realizar viajes habitualmente. Para aquellos acostumbrados a viajar, la experiencia puede mostrarse no tan dura. Aún así es necesario tener en cuenta algunas pautas para que la travesía no se haga insoportable y hacer desaparecer el tan indeseado síndrome de la clase turista.
A continuación se muestra una lista con una serie de consejos a tener en cuenta y que permiten disfrutar mucho más del viaje:
Debe levantarse aproximadamente cada dos horas para estirar las piernas, ya que los vuelos de 10 o 12 horas provocan el entumecimiento de los músculos.
Dormir lo máximo posible. Así el tiempo se pasará mucho más rápido.
Beber mucha agua, ya que así se evita el riesgo de deshidratación.
En relación con el punto anterior, es necesario evitar ingerir bebidas alcohólicas ya que generan el efecto contrario.
Pedir una almohada para establecer el cuello en una mejor posición. Así se evitarán mareos y dolores musculares. También es recomedable llevar la almohada desde casa. Cada vez existen más modelos diseñados exclusivamente para los viajes. Se trata de almohadas cervicales. La novedad es la Aromatherapy Snoozer Travel Pillow, una almohada que además de ser muy cómoda, cuenta con unos dispositivos que dispersan aromas (lavanda, floral…) que permite un sueño mucho más dulce.
Entablar conversación con otros pasajeros. Así los minutos no se harán tan eternos.
Aprovechar las nuevas tecnologías para el entretenimiento. Todas las consolas, los DVD´s portátiles y los MP3 permiten pasar un viaje mucho más divertido. Ver una película supone la desaparición de casi 3 fatídicas horas que de otra manera, se harían interminables.
Para los enemigos de las nuevas tecnologías siempre queda la opción de leer un libro o entretenderse con juegos tradicionales.
Es necesario viajar con ropa cómoda. Los pantalones vaqueros resultan bastante incómodos para los viajes tan largos.
Es importante evitar tomar café o bebidas alcohólicas unas horas antes de embarcar porque impeden conciliar el sueño y pueden general malestar de estómago.
Ya sabes, si este verano te dispones a embarcarte en un largo viaje, no olvides apuntarte en tu libreta todos estos consejos y seguirlos al pie de la letra. Sin duda te ayudarán.